ЕФІРНА ОЛІЯ АПЕЛЬСИНУ

ЕФІРНА ОЛІЯ АПЕЛЬСИНУ

заспокоїть нервову систему, допоможе позбутися страху, знизить артеріальний тиск, нормалізує роботу шлунка, поліпшить зір...

Ефірна олія апельсина (Citrus sinensis) — олія з вельми широким спектром лікувальної дії. Як і інші цитрусові олії (апельсин — вічнозелене дерево роду цитрусових), скажімо, ефірна олія лимона, апельсинова належить до так званих дешевих олій, її отримують методом холодного віджиму з шкірки апельсина. До відома: в китайській медицині за допомогою шкірок апельсина лікували нервову анорексію (відмова від їжі нервового походження), злоякісні пухлини молочних залоз, застуду, кашель. А японська медицина використовувала апельсинову воду з квіток апельсина як кровоспинний засіб, лікувала нею розлади шлунка, навіть похмілля.

▪ антисептична;

▪ бактерицидна;

▪ дезінфікуюча;

▪ протигарячкова;

▪ спазмолітична;

▪ заспокійлива;

▪ антистресова;

▪ антидепресивна;

▪ жовчогінна;

▪ кровоочищуюча;

▪ імуностимулююча;

▪ антицелюлітна;

▪ гіпотензивна;

▪ відбілююча;

▪ зволожуюча.

Для літніх: Піднімає настрій і позбавляє печалі, створюючи атмосферу радості і оптимізму, підвищує концентрацію уваги. Допомагає від безсоння. Покращує гостроту зору.

Для серця: Чудова профілактика серцево-судинних захворювань. Сприяє нормалізації кровообігу і артеріального тиску, попереджує розвиток атеросклерозу і його наслідків. Ефективна від головного болю.

Для дітей: Заспокоює "діточок-крикунів". Робить їхній сон міцним і спокійним.

Для емоцій: Стабілізує психоемоційний стан. Усуває відчуття тривоги, печалі, втоми, створює оптимістичний настрій.

Для жінок: Піднімає настрій і знімає втому. Допомагає впоратися із зайвим занепокоєнням і безсонням. Має спазмолітичну дію. Нейтралізує неприємні запахи.

Для обличчя і тіла: Пом'якшує, надає пружності, стягує пори, нормалізує жирність шкіри. Характеризується відбілюючим ефектом і антицелюлітною дією.

Для дому: Створить вдома радісну і дружню атмосферу, підвищить працездатність, зніме втому і головний біль, допоможе краще заснути.

Докладніше щодо лікувальної дії олії апельсина. Вона активно впливає на ліпідний обмін, зменшує вміст холестерину, покращує реологію крові, нормалізує артеріальний тиск, тому ефективна за серцевосудинних захворювань.

Олія апельсина має спазмолітичну дію, виражену заспокійливу, нормалізує сон, позитивно впливає на нервову систему загалом. Власне тому рекомендується і у випадках фобій, за депресії, нервового напруження.

Властива олії жовчогінна дія, вона попереджує утворення конкрементів у жовчному міхурі та нирках.

Апельсинова олія покращує зір, усуває спазм акомодації. Корисне використання олії людьми, які працюють за комп'ютером. Яскраво виявляє олія противірусну, протимікробну дії. Ефективне лікування цією олією пародонтозу, кровоточивості ясен.

Широко використовують олію апельсина з косметичною метою. Наприклад, вона добре освітлює пігментні плями, очищує шкіру, сприяє відновленню клітин, особливо «до вподоби» сухій шкірі. З успіхом використовується у випадках целюліту.

Біоенергетична дія олії: дарує віру в свої сили після важкої хвороби, стресових ситуацій, додає оптимізму. Відновлює «тонкі тіла» аури людини.

Застосування ефірної олії апельсину

Для профілактики та лікування певних захворювань прийнятні ті чи ті методи застосування ефірної олії апельсина. Наприклад, аромалампа, аромамедальйон, аромаванна, масаж, розтирання, збагачення косметичних засобів (кремів, шампунів, зубної пасти).

Скажімо, для профілактики вірусних інфекцій у дитячих лікарнях, дошкільних закладах рекомендую застосовувати аромалампи.

Аромалампа

♦ В аромалампу залити теплу воду і додати олію апельсина з розрахунку: одна крапля олії на п'ять метрів квадратних площі приміщення. Свічкою нагрівати воду (вода не повинна кипіти). Тривалість процедури —- тридцять хвилин.

Палата, спальня чи кімната для відпочинку швидко наповнюються пахощами апельсина, які знищують патогенну мікрофлору і очищують повітря, позитивно впливають на нервову систему дітей.

Запах має бути ледь-ледь відчутний. Ефірні олії найкраще діють саме в гомеопатичних дозах.

Аромалампи олії апельсина корисні й для тих, хто має проблеми зі сном, хто скаржиться на головний біль, на підвищену емоційну збудливість і для тих, хто працює за комп'ютером, бо поліпшить концентрацію уваги, усуне втому, напругу очей.

Захищатиме від вірусів упродовж дня, заспокоюватиме, допомагатиме зосередитися, підвищуватиме працездатність аромамедальйон. Для цього потрібно капнути в нього одну краплю олії апельсина.

Широко застосовуються і аромаванни з олією апельсина.

Аромаванна

♦ Капнути дві-три краплі олії апельсина на столову ложку молока, вершків, меду, можна морської солі (ви пам'ятаєте, що ефірна олія не розчиняється у воді, тому спочатку змішуємо її з емульгатором: молоком, вершками...) і додати до наповненої водою ванни. Температура води має бути 38-39°С. Тривалість ванни — від 5-ти до 20-ти хвилин.

Наголошу, що температура ванни не повинна перевищувати рекомендованої (38-39°С), бо гаряча вода стимулюватиме потовиділення, а це перешкоджатиме проникненню олії через шкіру.

Аромаванни можна приймати щоденно (або двічі-тричі на тиждень для профілактики) і не раніше, як за дві-три години після їди.

Ванна з олією апельсина дуже корисна. Як і кожна інша ефірна олія, апельсинова має трансдермальні властивості. Тож проникаючи глибоко, олія не лише заспокоює нервову систему, усуває нервове перенапруження, втому, поліпшує сон, а й лікує вірусні захворювання, нормалізує тиск, стимулює виведення шкідливих речовин, омолоджує шкіру, бореться з целюлітом.

«Апельсинову» ванну варто приймати перед самим сном. Слатиметься вам солодко.

Для гарного і міцного сну можна капнути кілька крапель олії апельсина на подушку. Якщо ви купили справжню ефірну олію (а не сурогат), жирної плями на подушці не залишиться.

Використовують ефірну олію апельсина і методом масажів.

Таким чином лікують целюліт, усувають спазми м'язів.

Масаж з олією апельсина

♦ Три-п'ять крапель ефірної олії апельсина розчинити в столовій ложці соняшникової олії. Масаж робити обережно, легкими рухами.

Олія апельсина усуває внутрішню напругу, загальний невротичний фон, відтак розслаблює м'язи, спазм минає. Має олія і незначний антибольовий ефект, що також полегшує стан людини, у якої трапився спазм. Щодо лікування целюліту, то олія апельсина впорується з цим досить вправно. Адже поліпшує ліпідний обмін, вміє розщеплювати грудочки жиру, що збилися під шкірою і завдають так багато прикрощів жінкам. Тож масажі з олією апельсина зроблять шкіру гарною, а настрій піднесеним. Бо крім усього іншого, ефірна олія додасть жінці впевненості у своїй привабливості, оптимізму, вміння радіти життю.

Застосовують у лікувальній практиці аплікації з олією апельсина. Зокрема, на ясна у разі пародонтозу, кровоточивості.

Аплікація на ясна

♦ Одну краплю ефірної олії апельсина розчинити в трьох краплях транспортної (соняшникової) олії. Нанести на ватний тампон і прикласти до ясен на тридцять хвилин. Робити аплікацію раз на день.

У разі пародонтозу та кровоточивості ясен можна робити спеціальні полоскання з олією апельсина.

Полоскання з олією апельсина

♦ Дві-три краплі ефірної олії капнути на соду харчову (чверть чайної ложки соди) і додати до склянки води. Полоскати ротову порожнину.

Такі ж полоскання ефективні і в лікуванні ангіни.

Для профілактики та лікування недуг, про які йшлося вище, ефірну олію апельсина також призначають вживати внутрішньо. Але, наголошую, це можна робити тільки після консультації ароматерапевта! Лікар призначить дозу, яка потрібна саме вам, навчить, як вживати і, що дуже важливо, порадить олії якого виробника придатні для вживання всередину (неякісні олії, олії-підробки, ненатуральні олії можуть дуже зашкодити здоров'ю, призвести до негативних ускладнень). Коли дотримані усі правила вживання ефірних олій всередину, коли такий прийом здійснюється під контролем лікаря, то ароматичні олії є ефективними ліками. Крім того, зауважу: якщо людина вживає медичні препарати, то ефірні олії значно підсилять їхню дію.

Ліки для прийому всередину

♦ Одну краплю ефірної олії апельсина капнути на шматочок цукру. Цукор, збагачений олією, з'їсти. Вживати двічі на день.

Таке лікування стимулює виведення шкідливих речовин із організму, активізує жовчовиділення, нормалізує роботу кишківника, очищує кров, нормалізує артеріальний тиск, тобто допомагає гіпертонікам. Поясню докладніше процес лікування гіпертонії олією апельсина. Причин захворювання на гіпертонію чимало. Серед них і нервові збудження, стреси — а олія апельсина виявляє сильний заспокійливий ефект. Хронічні закрепи, калові нагромадження в товстій кишці теж можуть стати причиною гіпертонії. Адже внаслідок закрепів, поганої роботи шлунково-кишкового тракту виснажується і печінка, вона вже неспроможна активно виводити токсини з організму, вони (токсини) потрапляють у кров, уражаються суглоби — весь організм страждає. Тим часом олія апельсина сприяє обміну речовин в організмі, покращує моторику кишківника, нормалізує роботу шлунка, має й гепатопротекторну дію, тобто допомагає нормалізувати свої функції печінці, очищає кров. Відтак усувається причина підвищеного артеріального тиску. Має олія апельсина й сечогінний ефект, що важливо за гіпертонії.

Інгаляції (парові ванночки):

2-4 краплі апельсинового олії Vivasan розчинити в 0,25-0,5 літра теплої води. Інгаляції добре допоможуть при лікуванні втомленої, пересохлої, шорсткої і пошкодженої шкіри.

Масаж:

Близько 10-20 мл олії жожоба або авокадо Vivasan змішати з 2-4 краплями апельсинового олії Vivasan і доглядати за шкірою за допомогою цієї суміші. Допомагає видаляти шлаки, зменшує проблеми шкіри, розгладжує сполучну тканину при лікуванні целюліту і допомагає проти утворення зморшок. При масажі рефлекторних зон стоп - стимулює рух лімфи, виводить шлаки сполучної тканини, знімає депресивний настрій і дратівливість. Настрій стає веселим і радісним.

Розтирання:

7-8 крапель на 10 грам основи. Розтирання з олією апельсина допомагають при болях в суглобах, міозитах, невралгії.

Компрес:

1/2 чайної ложки вершків, молока або солі змішати з 2-4 краплями олії апельсина Vivasan і розчинити в 0,25-0,5 літра води при температурі 38°C. Цей тонізуючий компрес допомагає виведенню шлаків і регенерації шкіри, особливо втомлених ділянок.

Полоскання:

Полоскання з олією апельсина (2-3 крапель на склянку води) допомагають при ангіні, пародонтозі, стоматиті.

Ванна:

1 чайну ложку вершків, молока або солі змішати з 4-6 краплями олії апельсина Vivasan і розчинити у ванні з теплою (38°C) водою. Така розслаблююча ванна покращує кровотік, допомагає вивести шлаки, розгладити і оживити шкіру. Надає гарний настрій, позбавляє негативних думок, створює враження гармонії і врівноважує тіло і дух. Ванни з олією апельсина застосовуються для зниження ваги, при целюліті, проти безсоння.

Збагачення шампунів:

5 крапель олії апельсина на 10 грам основи. Олію апельсина використовують при сухому волоссі і для лікування лупи.

Збагачення кремів:

3 краплі олії апельсина на 10 грам крему - застосовують для догляду за млявою шкірою. Олія апельсина стимулює процеси регенерації в шкірі, очищує, відбілює, зволожує шкіру, а також з метою отримання швидкої і гарної засмаги).

Кухня:

Олія апельсина Vivasan використовується переважно для поліпшення смаку десертів, сирних страв, варення, фруктових салатів, кремів і освіжаючих напоїв, алкоголю і сиропів, морозива, лікеру до пирогів, тортів та іншої випічки. Залежно від об'єму вистачає 1-2 краплі.

Склад: Натуральна 100% ефірна олія апельсина солодкого бразильського (Citrus sinensis L.).